口才演讲时“怯场”心理该如何克服|和丰盛世教育

在生活中，任何环境、任何工作都是需要开口讲话或者说话。你不敢去说，你就永远不会知道自己有什么样的进步！

优秀的口才演讲可以让人自发为你鼓掌、为你投资、为你投票、为你传播！卓越的演讲可以让人魅力四射，成功的演讲课让企业家无本万利，可以让革命者一呼百应。

很多人是很有才能的，却永远在工作单位得不到提升。可以说，怯场，或者不敢表达自己，是人的一种通病。

那到底是什么原因呢？

第一：准备的不充分。

第二：你想要表现的完美，但是你越想完美越会怯场。

根据心理学的定义：怯场，是对公共演讲的恐惧，是众多的心理恐惧症（焦虑症）之一。

口才演讲技巧

1.如果讲到一半忘词了，不要紧张，直接跳过，很可能根本没有人注意到你的失误。

2.停顿不要担心，演讲不是一直在说，总有停顿的时候。最优秀的演讲者会利用间隔的停顿来把他的重点更清晰地表达出来。

3.眼睛直视听众，可以随时切换观众，不用只盯一个观众。

4.演讲最好用接近谈话的方式进行，用简单的语句表达清晰的思路，不要太咬文嚼字。

6.最好适当地使用肢体语言，做些手势，不要太死板。

7.如果你会发抖，不要把纸拿在手上，因为纸会扩大你发抖的程度，而把手握紧成拳头，或扶着讲台。

8.演讲时千万不要提到自己的紧张，或对自己的表现道歉，那只会让你更失去自信。

9.如果能在开场白时吸引到听众的兴趣，整场演讲便会变得便容易和顺畅。

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