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2019-09

演说那些事之被恐惧吞噬篇

21世纪最重要的货币是思想,那些善于表达自己思想的人,这种能力在帮他们在提升个人地位的同时还影响了当今社会。如今,在中国,口才,金钱和手机是新世纪的必备套餐。

股神巴菲特说:“有一件事你是必须做的,不管你喜欢与否,那就是轻松自如地当众演讲,这可能得花些功夫,这是一种财富,将伴随你五六十年之久,如果你不喜欢这样做,那就是你的不利条件,同样会伴随你五六十年,这是一项必备技能。”

01 演讲是每个人必须掌握的本领

然而,很多人都有一个通病,那就是不敢上台演讲。

有人说那是缺乏敢于演讲的勇气,勇气就像个调皮的孩子,总喜欢和大人捉迷藏,每次想抓住它时,好像都不容易。每个人都有勇气,但在关键时刻,并不是每个人都能够抓住它并把它揪上台面。

如果你要上台演讲,在开始之前你是不是会很紧张,为了保险起见,还会拉着好友听你练习,一遍一遍又一遍的练,甚至晚上睡觉都翻来覆去睡不着,不由自主地想象演讲时的画面“我会不会忘词?”“我会不会出错?”“我会不会超时?”.....做梦也会梦到自己最担心的事情发生了,想要拼命的控制颤抖的手指,发抖的身体,带着哭腔且颤抖的声音。看吧,这就是被演讲恐惧吞噬掉的你。
超级演说家
02 太过于追求完美反而适得其反

还记得吗?《中国合伙人》中,邓超饰演的孟晓俊出生在留学世家,美国回来的孟晓俊在台上给希望学校同学讲解美国签字的时候,台上的他紧张,忘词,无法正常表达,产生了演讲的恐惧,现场一片尴尬,只能退场。而土鳖出身的陈冬青,却靠演讲站在了舞台的最中心,成为三人中的领导者。

按理说,孟晓俊从美国回来,他的留学经验和口语能力都是非常棒的,从小就以优秀的英文成绩示人,在各方面的发展中极力追寻着完美极致的他,自然也希望演讲时表现完美,可是正因为他这种“追求完美”的心给他带来了沉重的负担和烦恼。

追求完美是可以的,但我们是人不是神,要学会去接纳自己的不完美。

科学家证实:“一个完全没有缺点的人反而不容易被外人接受,一个成功的人,当他有一些缺点时,才让人觉得更真实、更亲切。”勇敢的面对自我,不要被心中的小怪兽所打败哦~

03 太过于在意别人的评价只会徒增烦恼

你身边一定有这样的一群人,在做什么事情的时候总会问一句“你怎么看我这么做?”“你觉得我应该怎么做?”“我这样做好吗?”

这样过分在意别人评价的人,真的活得好累,在别人的评价中失去了自我,活成了别人喜欢的样子,满脑子是“别人怎么看我的演讲?”“他们会喜欢我吗?”“他们觉得无聊怎么办?”

爱迪生小时候老师说他学不好,结果成为了伟大的科学家。爱因斯坦也是一样的。乒乓球世界冠军邓亚萍个子矮,本来不适合作运动员,别人不看好她,结果成为世界冠军。所以要相信自己,只有自己努力,就没有不能实现的梦想。

当你要站上舞台演讲时,一定要记住:接纳自己的恐惧,重塑你的想法,不要想太多,敢于挑战自我。

汪国真说过:“悲观的人,先被自己打败,然后才被生活打败;乐观的人,先战胜自己,然后才战胜生活。”

愿你做一个乐观的人,勇敢战胜自己,挑战自己,克服演讲的恐惧,成为舞台上的超级演说家